腰痛には骨盤矯正がいいの？
ご覧いただきありがとうございます。
お身体の悩み、不調を抱える方が少しでも良くなって頂けるように様々な情報をお伝えしております。
- 仕事をしていると腰がだるくなる、張ってくる、痛くなってくる
- 家のことをしていると腰がつらい
- 子供の抱っこが腰が痛くてやりたくない
そのようなお悩みはありませんか？
腰痛に悩まれている方本当に多いです。
腰と言っても上の方から下の方、外側から内側まで様々な場所があります。
これらの腰痛についてと、最近では、整骨院や接骨院、整体院で骨盤矯正を行っていますが、腰痛に対して骨盤矯正が良いのか？について解説していきます。
腰痛について
日本人の約30％が腰痛を持っているというデータもあるように、腰痛でお悩みの方は多くいらっしゃいます。
腰痛だけならまだしも足に痺れが出ている方もおられます。
その場合は、検査を行うことで、どの疾患なのかを鑑別していく必要があります。
足に痺れが出る疾患として
- 梨状筋症候群
- 腰部脊柱管狭窄症
- 腰椎椎間板ヘルニア
などが有名です。
その辺りを確認して、腰の骨に異常がある状態なのか、お尻の梨状筋と呼ばれる筋肉が原因で痺れを引き起こしているのかを確認することで、原因に的確にアプローチすることで、改善の可能性が生まれてきます。
これを検査もせずに腰だけ揉んでいるようでは、治るものも治りませんので、そのような治療院に行かれている場合は、早急に別のところへの受診をおすすめします。
腰痛に関して、様々な筋肉や関節が関わります。
腰に痛みが出る疾患として
- 腰椎椎間板ヘルニア
- 椎間関節性腰痛
- 筋筋膜性腰痛
- 仙腸関節炎
- 圧迫骨折
などがあり、これらをしっかりと検査や問診等で確認し何が原因なのかを鑑別したうえで施術を行うことが大切です。
筋筋膜性腰痛や椎間関節性腰痛などは急に痛みが出れば、ぎっくり腰と呼ばれる状態となります。
その場で動けなくなる方もおられますし、痛みで思うように身体が動かせないという状態となります。
ぎっくり腰は慢性化しやすく、また再発しやすいものになりますので、日ごろのケアが必要です。
できない場合は、当院のような鍼灸院、整骨院、接骨院、整体院などにご相談いただくことをおすすめします。
腰痛には骨盤矯正が有効？
身体のバランスが崩れ、前重心や後ろ重心になっていたり、姿勢が悪く、重心位置が下がっているような場合は、身体の様々な場所に負担がかかりやすくなっております。
その状態を放っておくことで、痛みが出やすい身体になります。
骨盤矯正といってもやり方は様々で、各院によって考え方が違います。
当院では、骨盤の状態を整えることで、重心位置を正しい状態に戻し、身体の可動域を広げることで、痛みや不調が出にくいお身体にしていくということを行っております。
特に背骨は不良姿勢や身体の使い方などに伴い、柔軟性が失われてしまいますので、その状態を改善するためにも、背骨へのアプローチは必ず行っております。
骨盤だけ、肩甲骨だけという施術を受けている場合は、根本的な治療になっていない場合もあります。
骨盤や、肩甲骨、背骨だけが、身体の痛みの原因ではありません。
あなたの腰痛は、足首の捻じれから来ているかもしれませんし、股関節の可動域が減少していることが原因かもしれません。
その辺りまでみてくれる鍼灸院、整骨院、接骨院、整体院が少ないのが現状ですので、通われている方は、本当に原因はここなのか？を確認してみるのも良いかと思います。
安易に骨盤矯正をすることで腰痛が治るという治療院にはいかない方が無難かもしれませんね。
骨盤矯正が有効かと言われると・・・
有効です！
が、的確に原因を見つけているのかどうかも大事ということです。
当院では
先ほどもお伝えしたように、骨盤のみならず、骨格の問題や重心バランスの問題にも着目し施術を行っております。
全身をみることで、様々な筋肉のつながりや、神経の流れを整えることでも身体は変わっていきます。
また、自律神経調整の施術では、脳本来の働きを取り戻し、身体の回復力を高めていきます。
睡眠の質が低下している、頭痛やめまいなどの症状があるなどの場合は、特にそのような治療を受けていただくことで、筋肉の緊張が取れて、回復力を高めていくことができます。
腰痛にお悩みの方は一度当院にご相談いただければと思います。
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