hip joint pain
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朝起きて歩き始めると股関節がズキッと痛むのが不安
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立ち上がるたびに股関節が引っかかるような違和感がありイライラする
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長時間座ったあとに歩き出すと痛みが強く、外出が億劫に
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階段の上り下りで股関節が痛み、日常動作にストレスを感じる
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スポーツ後に股関節がジンジンと痛み、再開をためらっている
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レントゲンで異常なしと言われたが痛みが消えず不安を感じている
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病院では「年のせい」と言われたが、まだ諦めたくない
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将来歩けなくなったら…と怖くなってきた
光山 様
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。
なかもず駅前整骨院
堀川 航先生 柔道整復師
その中で中土先生は、毎回欠かさず参加され、患者様のために本当に熱心に学ばれ、新しい知識や考え方をただ取り入れるのではなく、「患者様にどう還元するか」を常に考えておられるのが印象的です。
『健康とは何か?』を日々の施術で実践されている中土先生だからこそ、同業者として見ても、目の前の症状だけでなく、お客様のこれからの生活や将来まで考えたサポートをされていると感じます。
知識・技術・姿勢のバランスが取れた、安心して身体を任せられる治療院だと思います。
ぽぷら整骨院
山田 喬平先生 柔道整復師
「患者様一人ひとりを大切にしたい」という考え方や価値観にとても共感しています。
技術面も素晴らしいのですが、それ以上に印象に残るのは人柄の部分です。誰に対しても分け隔てなく、丁寧に、誠実に接しておられる姿勢は、治療家としてとても大切なことだと感じます。
話をしっかりと聞き、その方にとって何が本当に必要なのかを一緒に考えておられ、目先の変化や結果だけでなく、その先の生活や未来まで見据えて向き合ってくれる先生です。
技術と人間性の両方を大切にされているからこそ、安心して通える治療院だと、自信をもっておすすめできます。
(株)BEST SMILE代表取締役
田村 由美先生 柔道整復師
施術だけでなく、「今どんな状態なのか」「なぜそうなっているのか」ということも分かりやすく伝えてくださるので、不安を抱えたまま施術を受けることがありません。
その一つひとつの対応に、まめさと誠実さを感じます。
また、身体のことだけでなく、気持ちの面にもきちんと寄り添ってくれる先生なので、無理に頑張らせるのではなく、その人のペースを大切にしていらっしゃいます。
『ただ症状をどうにかしたい』だけでなく、『心も身体も健やかに過ごしたい』と考えている方には、ぜひ一度相談してみてほしい治療院です。
私も自信をもっておすすめします。
カウンセリング
痛みの根本原因を明確にするために、お仕事やライフスタイルを詳しくお伺いし、痛みや不調が発生する原因をカウンセリングで探ります。
身体の検査
患者様自身が「どこが悪いのか」を自覚していただけるように身体の歪みや硬さのチェックをしていきます。
動作指導
歪みや不調の原因となる立ち方、歩き方などの身体の使い方のチェックをしていきます。
一人ひとりのお身体に合わせた
オーダーメイド施術
痛みに弱いという方でも安心していただけるように痛みの少ない優しい施術を行なっております。
次回予約
理想の通院頻度をお伝えした上で、次回予約を取っていただくこともできます。
※次回予約の強制はしません。
キトキト鍼灸接骨院では、
お話を伺い、検査を行いながら、
今の身体の状態を丁寧に
確認することを大切にしています。
同じような症状でも、身体の使い方や生活の背景は人それぞれです。
そのため、決まった流れの施術ではなく、
一人ひとりの状態に合わせて施術を行います。
また、施術そのものと同じくらい、日常生活での動きや習慣も重要だと考えています。
日々の習慣を見直しながら施術を行うことで、
身体に負担がかかりにくい状態を目指します。
慢性的な痛みや不調は、痛みが出ている一部分だけでなく、
身体全体のバランスが関係していることも少なくありません。
当院では、一部分だけを見るのではなく、
全身を通して整えていくことを大切にしています。
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股関節の痛みは放っておいても自然に治りますか?
一時的に軽快することもありますが、多くの場合は根本の原因が残っており再発や慢性化につながります。
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整形外科で異常なしと言われたのですが、痛みは本当に問題ないのでしょうか?
画像には映らない筋肉や靭帯、内臓の疲労が関係している場合もあります。当院では構造・内臓・神経の多角的な評価を行います。
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歩くと股関節がゴリゴリ鳴るのは異常ですか?
関節のアライメントや軟部組織の緊張による音の可能性があります。放置せず評価を受けることをおすすめします。
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年齢のせいと言われたのですが、改善する方法はありますか?
年齢は要因の一つにすぎません。適切なアプローチをすれば痛みの軽減や可動域の改善は可能です。
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マッサージだけではよくなりませんか?
一時的に楽になっても根本の原因を見極めた上で施術しないと再発を繰り返します。
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手術を勧められましたが、他に方法はありますか?
状態によっては保存療法で改善が見込めます。セカンドオピニオンのように当院をご活用ください。
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痛くないときでも通院は必要ですか?
痛みが和らいでも原因の解決が不十分だと再発リスクが残ります。予防のためにも継続ケアが有効です。
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骨盤矯正って本当に効果あるんですか?
骨盤のゆがみが原因の場合は効果的です。状態に合わせた調整を行います。
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営業日や定休日はいつですか?
午前は9:00〜13:00、 午後は15:30〜19:30となっております。
水曜と土曜の午後、日曜はお休みです。祝日は不定休となっております。
非常勤講師として専門学校で授業をしている関係で、受付時間が変更する場合もございます。 -
子どもを連れていっても大丈夫ですか?
大丈夫です!当院では産後の骨盤矯正も行っているため、バンボとバウン
サーを一つずつご用意しております。
また、小さな子供用のおもちゃもご用意しておりますので、気軽にお子様を連れてご来院いただければと思います。 -
服装はどのような格好で行けばいいですか?
お身体の状態に合わせて、施術を行いますが、簡単な運動などを指導させていただくこともあります。
お着替えの用意もありますが、なるべく動きやすい恰好でご来院ください。 -
マッサージはしていますか?
慰安のためのマッサージは行っておりませんが、症状やお身体の状態に合わせて、リラクゼーションメニューを行うことも可能です。
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1回で治りますか?
初回の体験で劇的に良くなる患者様もおられます。
しかし、お身体の状態を根本から改善するためには、1度の施術では難しいです。
基本的には、3ヶ月程度の期間を目安として、関節の動きの改善、身体の使い方を変えていくことで症状が出にくい状態をつくっていきます。
一人ひとりのお身体の状態に合わせて、目標を立てて、計画的に施術プランを組み立てさせていきます。
無理に通院を強いることはしませんが、1回で全てを解決させたい方はご遠慮ください。 -
通院ペースはどれぐらいですか?
お身体の状態に合わせてお伝えしていますが、症状が強い場合は、最初は週に1回〜2回、改善度合いに応じて週に1回から2週間に1回程度という方が多いです。
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健康保険は使えますか?
接骨院ですので、健康保険は外傷(骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷)に限り使用することができます。
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支払いにカードは使えますか?
実費の施術に関しては、カードでお支払いいただけます。
ご利用可能なカードは以下の通りです。
VISA、mastercard、AMERICAN EXPRESS、JCB、Diners Club、DISCOVER
また、キャッシュレス決済にも一部対応しております。 -
予約は必要ですか?
当院は完全予約制となっております。事前にご予約のうえ、お越しください。
空き状況次第では当日にご予約いただくことも可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
つらい痛みや不調にしっかりと向きあい、
サポートします!
院長 中土育弘
(なかつちやすひろ)
- 1989年1月生まれ 富山県出身
- 厚生労働省認定 鍼灸師・柔道整復師
- はりきゅう教員資格
- 趣味
- グルメ巡り
- ブレイクダンス、バク転
初めまして、院長の中土育弘です。
この度は当院のホームページをご覧になっていただき、本当にありがとうございます。
痛みや不調は人それぞれです。私自身スポーツでの怪我をきっかけにぎっくり腰から慢性的な腰痛に悩まされていました。また両足の坐骨神経痛で歩行が困難になった時もあります。だからこそ、腰痛のつらさは痛いほど分かります。
様々な治療院へ行き、治療を受けてきましたが、思ったような効果が得られませんでした。
そもそも話を聞いてもらえない。
自分の身体がどんな状態か分からない。
治る希望が持てない。
世の中にはこんな治療院ばかりなのかと、良くならないまま悔しい思いを抱えていました。
そのような経験から「患者様一人ひとりを大切にし、希望を与えられる治療家になろう!」と心に決め、鍼灸師や柔道整復師などの勉強を重ね、鍼灸の専門学校で教員として働いたこともありましたが、15年の修行を経て東成区にキトキト鍼灸接骨院をオープンしました。
様々な勉強と治療法を学び、自分自身が良くなかったからこそ、患者様のつらい痛み、気になる症状が改善することを諦めてほしくないという思いがあります!
そのような思いを込めた治療をぜひあなたに受けていただきたいと思います。
あなたの症状を改善させる、日々の生活のお悩みを解決する身近な存在となれるように徹底的にサポートさせていただきます。
小さなことでもお悩みを抱えている方はぜひご相談ください。よろしくお願いいたします。
なぜ、当院ではこのような考え方・施術を行っているのでしょうか。
それは、症状が起こる原因に理由があるからです。
当院では、痛みがあっても
そこだけを揉むといった施術は行いません。
痛みのある場所
=悪いところではない
からです。
股関節の痛みはどんな状態?
股関節の痛みは、太ももの付け根やお尻周辺に感じる痛みや違和感のことで、歩行時や立ち上がり時、座っているときなどに強く感じることがあります。
初期は動き始めに痛む程度ですが、進行すると慢性的な鈍痛、夜間痛、可動域制限(股関節が開かない・曲がらない)といった症状が出てくることもあります。
なぜ股関節の痛みが起こるのか?
股関節の痛みは、大きく以下のような原因によって起こることがあります。
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筋肉や靭帯のアンバランス:骨盤や股関節周囲の筋肉に偏りがあると、関節に負担がかかりやすくなります。
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骨盤・腰椎の歪み:身体の土台である骨盤が歪むと、股関節の動きが制限されて炎症や痛みを招きます。
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変形性股関節症:関節軟骨のすり減りによって炎症が起こり、動作時の痛みにつながります。
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内臓由来の関連痛:消化器系や泌尿器系の疲労が、反射的に股関節周囲に痛みを生じさせることもあります。
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スポーツや過去のケガの影響:ジャンプや着地動作の多い運動歴が関節に負担をかけ、後々痛みとして現れることも。
放っておくとどうなるのか?
股関節の痛みを我慢していると、以下のような悪循環に陥ることがあります。
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動かすことが怖くなり、筋力低下・可動域減少へ
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痛みを庇うことで反対側の股関節や膝、腰にも負担がかかる
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歩行や姿勢のバランスが崩れ、転倒リスクが増加
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睡眠の質が下がり、疲労やストレスが蓄積
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変形性股関節症の進行により、手術適応になることも
早めの対処が、将来的な手術や生活の制限を避けるための鍵です。
股関節の痛みを引き起こしやすい習慣
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足を組むクセがある
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片足に重心をかけて立つことが多い
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長時間の座りっぱなし(デスクワークなど)
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運動不足や逆に過度な運動
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ハイヒールやクッション性の低い靴を日常的に履いている
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産後に骨盤ケアをしていない
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寝る姿勢が左右どちらかに偏っている
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