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頭痛の原因は首こり？意外と知らないメカニズムと対処法
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ つらい首こり、頭痛に悩んでいませんか？ 首がこってくると頭痛も出やすくなりますが、なぜなのでしょうか？ ...
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腰痛・姿勢・疲れやすさ…すべては“腸腰筋”がカギだった！
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ 腰痛の方多いですよね。 姿勢悪くなっていませんか？ 仕事してると疲れやすいとかありませんか？ これって実は、筋肉の影響もあ...
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産後ダイエットを始める前に！絶対にやっておくべき5つのこと
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ 産後で体重が増えてしまった。 妊娠前の体型に戻りたい！ 産後のダイエット頑張ろう！！ という方も多いの...
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朝起きても疲れが取れない…慢性疲労をスッキリ解消する方法
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整えるキトキト鍼灸接骨院です！ 今回は、慢性疲労について解説していきます！ 朝起きたら身体がしんどい 疲れが取れない 睡眠の質が悪い などのお...
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骨盤の歪みが原因？産後の腰痛と体型崩れを解消する方法
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整えるキトキト鍼灸接骨院です！ 今回は産後のママさんに多いお悩みの腰痛と体型の崩れについて解説していきます！ 産後の体に何が起きている？腰痛や体型崩れの根本原因とは...