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ツラい足のしびれなどを引き起こす坐骨神経痛に悩まされていませんか？ ご覧いただきありがとうございます。 お身体の悩み、不調を抱える方が少しでも良くなって頂けるように様々な情報を...
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セルフケアの代名詞とも言えるストレッチ 苦手っていう方も多いのではないでしょうか？ ご覧いただきありがとうございます。 お身体の悩み、不調を抱える方が少しでも良くなって頂けるように様...
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腰が痛くて、足がしびれてつらい・・・ 病院へ行くとヘルニアと診断された。 「手術するしかないのかな・・・？」 とお悩みではありませんか？ ご覧いただきありがとうござ...