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腰痛の原因は足裏にもある。
ご覧いただきありがとうございます。 お身体の悩み、不調を抱える方が少しでも良くなって頂けるように様々な情報をお伝えしております。 腰痛にお悩みではありませんか？ ぎっ...
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腰痛持ちで太ももの前側が硬い人は骨盤が歪んでます！
ご覧いただきありがとうございます。 お身体の悩み、不調を抱える方が少しでも良くなって頂けるように様々な情報をお伝えしております。 太ももの前側のストレッチで踵がお尻につかない人...
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ふくらはぎ硬くなってたら○○に注意！
ご覧いただきありがとうございます。 お身体の悩み、不調を抱える方が少しでも良くなって頂けるように様々な情報をお伝えしております。 今回は「ふくらはぎの硬さ」についてです。 ...
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腰痛の意外な原因は「太ももの裏」にある。
腰痛は様々な原因により起こります。 実はその原因の一つに「太ももの裏」の硬さがあるのをご存知でしょうか？ 今回は、「太ももの裏」が腰痛の原因になる理由について詳しく解説していき...
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お尻の硬さと腰痛の関係
皆さんお尻の筋肉硬くなっていませんか？ ぎっくり腰や慢性的な腰痛などの原因にもなる、お尻の硬さについて今回はお伝えしていきます。 お尻が硬いと腰痛になる？ &...