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○○が硬い人は腰痛になりやすいって知ってました?
日本人の多くの方が悩まれている腰痛 実はここが硬いと腰痛になりやすい!っていうポイントがあるんです! それは・・・ 「股関節」です! 今回は、股関節と腰痛の関係性、セルフケア方法、そして当...
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いつまで通うの?産後の骨盤矯正の回数と期間を徹底解説
産後の骨盤矯正通いたいけど、どこが良いの? どれくらい通うの? 何回ぐらいで効果が実感できるの? など様々な疑問があるかと思います。 産後のお身体はダメージが大きく、筋力も低下しており、デリケートな状...
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背筋を伸ばそう!
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O脚って治るの??
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年を重ねると出てくる痛みの原因とは?
ご覧いただきありがとうございます。 お身体の悩み、不調を抱える方が少しでも良くなって頂けるように様々な情報をお伝えしております。 「若いときは身体の痛みや不調を感じることがなか...