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整体師が教える！足のむくみを根本から改善するセルフケアとは
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ 足の浮腫みでお悩みの方多いですよね。 特にデスクワークであまり動くことがないという方は、夕方以降に靴がきつく感じたり、...
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アスリート必見！ケガ予防とパフォーマンス向上に効くスポーツ整体とは
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ スポーツ整体ってご存知でしょうか？ アスリートと一般の方では、施術の考え方ってかなり変わるんです！ 今回は、スポ...
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慢性的な痛みにマッサージは効くの？正しい理解と対処法
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ マッサージって気持ちが良いですよね！ 私もたまに受けに行きますが、効果が一時的なだけの感じもいなめない・・・ 今...
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スポーツ障害を繰り返さない！整体でできる根本ケアとは？
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ スポーツでのケガや痛みでお悩みではありませんか？ スポーツだけでなく、トレーニングなどでも痛みが出やすいという場合は、...
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変形性膝関節症とは？原因・症状・治療法を専門家が徹底解説！
変形性膝関節症とは？｜膝の構造と病気の基本を知ろう 変形性膝関節症とは、膝関節の軟骨がすり減ることで、関節に炎症や変形が起き、痛みや可動域の低下を引き起こす疾患です。 特に40代以降の女性に多く、加齢...