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肩こりの原因とは？専門家がお伝えする自宅でできるセルフケア3選！
肩こりは腰痛と並んで多くの方が訴えられる症状の一つです。 肩こりにより、仕事や家庭での影響も多いのではないでしょうか？ そんな肩こりの原因として多いものが「姿勢」です。 そんなん分かってるわ！ ...
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いつまで通うの？産後の骨盤矯正の回数と期間を徹底解説
産後の骨盤矯正通いたいけど、どこが良いの？ どれくらい通うの？ 何回ぐらいで効果が実感できるの？ など様々な疑問があるかと思います。 産後のお身体はダメージが大きく、筋力も低下しており、デリケートな状...
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自律神経の乱れからくる不調にはどうしたらいい？
最近、疲れやすい、眠れない、イライラしやすい…そんな症状はありませんか？ それはもしかしたら、自律神経の乱れが原因かもしれません。 今回は、自律神経の乱れからくる症状ついてご紹介します。 &...
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もう悩まない！ストレートネック治し方とは？
スマホやパソコンの使い過ぎで、首の痛みに悩んでいませんか？ もしかしたら、あなたの首は「ストレートネック」かもしれません。 今回は、ストレートネックの原因や治療法について詳しく...
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骨盤矯正の効果とは？
骨盤矯正の効果はどんなものがあるの？ 骨盤矯正をやっておけばなんでも治るの？ 巷でよく聞く「骨盤矯正」ですが、何に効果があり、どんな人が受けるべきなのか？ なんでもかんで...