knee pain
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階段の上り下りで膝がズキズキして、年齢を感じる
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正座ができないことで、日常生活に不便さを感じている
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膝の痛みで好きな運動ができず、ストレスがたまる
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旅行や外出が億劫になるほど膝が痛む
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病院では「加齢」と言われ、あきらめるしかないのかと不安
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膝の水を抜いてもまたたまってしまい、根本的な改善が見えない
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体重がかかるたびに膝が痛くて歩くのも怖い
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膝がガクッと抜けそうになることがあり、転倒が心配
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痛み止めや注射に頼らず、根本から治したい
樋上 様
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。
村井 様
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。
なかもず駅前整骨院
堀川 航先生 柔道整復師
その中で中土先生は、毎回欠かさず参加され、患者様のために本当に熱心に学ばれ、新しい知識や考え方をただ取り入れるのではなく、「患者様にどう還元するか」を常に考えておられるのが印象的です。
『健康とは何か?』を日々の施術で実践されている中土先生だからこそ、同業者として見ても、目の前の症状だけでなく、お客様のこれからの生活や将来まで考えたサポートをされていると感じます。
知識・技術・姿勢のバランスが取れた、安心して身体を任せられる治療院だと思います。
ぽぷら整骨院
山田 喬平先生 柔道整復師
「患者様一人ひとりを大切にしたい」という考え方や価値観にとても共感しています。
技術面も素晴らしいのですが、それ以上に印象に残るのは人柄の部分です。誰に対しても分け隔てなく、丁寧に、誠実に接しておられる姿勢は、治療家としてとても大切なことだと感じます。
話をしっかりと聞き、その方にとって何が本当に必要なのかを一緒に考えておられ、目先の変化や結果だけでなく、その先の生活や未来まで見据えて向き合ってくれる先生です。
技術と人間性の両方を大切にされているからこそ、安心して通える治療院だと、自信をもっておすすめできます。
(株)BEST SMILE代表取締役
田村 由美先生 柔道整復師
施術だけでなく、「今どんな状態なのか」「なぜそうなっているのか」ということも分かりやすく伝えてくださるので、不安を抱えたまま施術を受けることがありません。
その一つひとつの対応に、まめさと誠実さを感じます。
また、身体のことだけでなく、気持ちの面にもきちんと寄り添ってくれる先生なので、無理に頑張らせるのではなく、その人のペースを大切にしていらっしゃいます。
『ただ症状をどうにかしたい』だけでなく、『心も身体も健やかに過ごしたい』と考えている方には、ぜひ一度相談してみてほしい治療院です。
私も自信をもっておすすめします。
カウンセリング
痛みの根本原因を明確にするために、お仕事やライフスタイルを詳しくお伺いし、痛みや不調が発生する原因をカウンセリングで探ります。
身体の検査
患者様自身が「どこが悪いのか」を自覚していただけるように身体の歪みや硬さのチェックをしていきます。
動作指導
歪みや不調の原因となる立ち方、歩き方などの身体の使い方のチェックをしていきます。
一人ひとりのお身体に合わせた
オーダーメイド施術
痛みに弱いという方でも安心していただけるように痛みの少ない優しい施術を行なっております。
次回予約
理想の通院頻度をお伝えした上で、次回予約を取っていただくこともできます。
※次回予約の強制はしません。
キトキト鍼灸接骨院では、
お話を伺い、検査を行いながら、
今の身体の状態を丁寧に
確認することを大切にしています。
同じような症状でも、身体の使い方や生活の背景は人それぞれです。
そのため、決まった流れの施術ではなく、
一人ひとりの状態に合わせて施術を行います。
また、施術そのものと同じくらい、日常生活での動きや習慣も重要だと考えています。
日々の習慣を見直しながら施術を行うことで、
身体に負担がかかりにくい状態を目指します。
慢性的な痛みや不調は、痛みが出ている一部分だけでなく、
身体全体のバランスが関係していることも少なくありません。
当院では、一部分だけを見るのではなく、
全身を通して整えていくことを大切にしています。
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膝に水がたまるのはなぜ?
膝に水がたまるのは、関節に炎症が起きているサインです。
根本の原因を整えることで、繰り返しにくくなり、日常生活が楽になりますよ! -
膝の痛みは加齢のせいと諦めるしかない?
膝の痛みは年齢だけが原因ではありません。
姿勢や筋肉バランスの見直しなどで改善する方が多いです。 -
手術をすすめられたが、回避する方法はある?
膝の状態によりますが、保存療法や手技療法で改善を目指せるケースもあります。
当院にご来院の方で手術を回避できたと喜ばれた方もおられますので、一度ご相談ください。 -
正座ができないのは治る?
関節の柔軟性と筋肉の調整で、改善の可能性は十分にあります。
ただし、関節の変形は改善が難しいため、しっかりと評価した上でできるかどうかをお伝えさせていただいております。 -
膝が抜けそうになるのはなぜ?
筋力や靭帯の機能低下、バランスの崩れが原因の可能性があります。
半月板が損傷している、太ももの前の筋肉が弱っていたり、緊張が強いなどのケースで起こりやすい症状です。
適切に対処することで改善の可能性は大いにあります。 -
スポーツによる膝の痛みは見てもらえる?
はい、当院ではスポーツ障害にも対応しています。
痛みの改善から、身体の使い方を変えてパフォーマンスアップや競技復帰までサポートします。 -
体重が原因なら痩せるしかない?
もちろん体重管理は大切ですが、身体の使い方や歩き方も重要な要素です。
体重が増加していても痛みがない方はたくさんおられます。
違いは何なのか?というところも説明し対応させていただきます。 -
他の整骨院や整形外科との違いは?
当院では、膝だけでなく骨盤や足全体、神経系まで含めて多角的に評価・施術します。
膝の痛みというだけで様々な原因がありますので、問診や検査で確認したうえで何が原因になっているのかをお伝えし施術をさせていただいております。 -
営業日や定休日はいつですか?
午前は9:00〜13:00、 午後は15:30〜19:30となっております。
水曜と土曜の午後、日曜はお休みです。祝日は不定休となっております。
非常勤講師として専門学校で授業をしている関係で、受付時間が変更する場合もございます。 -
子どもを連れていっても大丈夫ですか?
大丈夫です!当院では産後の骨盤矯正も行っているため、バンボとバウン
サーを一つずつご用意しております。
また、小さな子供用のおもちゃもご用意しておりますので、気軽にお子様を連れてご来院いただければと思います。 -
服装はどのような格好で行けばいいですか?
お身体の状態に合わせて、施術を行いますが、簡単な運動などを指導させていただくこともあります。
お着替えの用意もありますが、なるべく動きやすい恰好でご来院ください。 -
マッサージはしていますか?
慰安のためのマッサージは行っておりませんが、症状やお身体の状態に合わせて、リラクゼーションメニューを行うことも可能です。
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1回で治りますか?
初回の体験で劇的に良くなる患者様もおられます。
しかし、お身体の状態を根本から改善するためには、1度の施術では難しいです。
基本的には、3ヶ月程度の期間を目安として、関節の動きの改善、身体の使い方を変えていくことで症状が出にくい状態をつくっていきます。
一人ひとりのお身体の状態に合わせて、目標を立てて、計画的に施術プランを組み立てさせていきます。
無理に通院を強いることはしませんが、1回で全てを解決させたい方はご遠慮ください。 -
通院ペースはどれぐらいですか?
お身体の状態に合わせてお伝えしていますが、症状が強い場合は、最初は週に1回〜2回、改善度合いに応じて週に1回から2週間に1回程度という方が多いです。
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健康保険は使えますか?
接骨院ですので、健康保険は外傷(骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷)に限り使用することができます。
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支払いにカードは使えますか?
実費の施術に関しては、カードでお支払いいただけます。
ご利用可能なカードは以下の通りです。
VISA、mastercard、AMERICAN EXPRESS、JCB、Diners Club、DISCOVER
また、キャッシュレス決済にも一部対応しております。 -
予約は必要ですか?
当院は完全予約制となっております。事前にご予約のうえ、お越しください。
空き状況次第では当日にご予約いただくことも可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
つらい痛みや不調にしっかりと向きあい、
サポートします!
院長 中土育弘
(なかつちやすひろ)
- 1989年1月生まれ 富山県出身
- 厚生労働省認定 鍼灸師・柔道整復師
- はりきゅう教員資格
- 趣味
- グルメ巡り
- ブレイクダンス、バク転
初めまして、院長の中土育弘です。
この度は当院のホームページをご覧になっていただき、本当にありがとうございます。
痛みや不調は人それぞれです。私自身スポーツでの怪我をきっかけにぎっくり腰から慢性的な腰痛に悩まされていました。また両足の坐骨神経痛で歩行が困難になった時もあります。だからこそ、腰痛のつらさは痛いほど分かります。
様々な治療院へ行き、治療を受けてきましたが、思ったような効果が得られませんでした。
そもそも話を聞いてもらえない。
自分の身体がどんな状態か分からない。
治る希望が持てない。
世の中にはこんな治療院ばかりなのかと、良くならないまま悔しい思いを抱えていました。
そのような経験から「患者様一人ひとりを大切にし、希望を与えられる治療家になろう!」と心に決め、鍼灸師や柔道整復師などの勉強を重ね、鍼灸の専門学校で教員として働いたこともありましたが、15年の修行を経て東成区にキトキト鍼灸接骨院をオープンしました。
様々な勉強と治療法を学び、自分自身が良くなかったからこそ、患者様のつらい痛み、気になる症状が改善することを諦めてほしくないという思いがあります!
そのような思いを込めた治療をぜひあなたに受けていただきたいと思います。
あなたの症状を改善させる、日々の生活のお悩みを解決する身近な存在となれるように徹底的にサポートさせていただきます。
小さなことでもお悩みを抱えている方はぜひご相談ください。よろしくお願いいたします。
なぜ、当院ではこのような考え方・施術を行っているのでしょうか。
それは、症状が起こる原因に理由があるからです。
当院では、痛みがあっても
そこだけを揉むといった施術は行いません。
痛みのある場所
=悪いところではない
からです。
膝痛とはどのような状態?
膝痛は、膝関節に痛みや違和感が生じる症状の総称で、年齢に関係なく多くの人に見られます。
変形性膝関節症、半月板損傷、膝蓋腱炎(ジャンパー膝)など、原因はさまざまです。
日常生活では、階段昇降や歩行、正座などが困難になり、活動量の低下や体力の衰えにつながることも少なくありません。
膝痛はなぜ起こるのか?
膝痛の原因は一つではありません。代表的な要因は以下の通りです:
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加齢による関節軟骨のすり減り(変形性膝関節症)
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筋力低下や姿勢の歪みによる膝への過剰な負担
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怪我(半月板や靭帯の損傷)
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スポーツなどによるオーバーユース
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骨盤や足首のバランス異常による影響
当院では、膝だけでなく全身のバランスを評価し、根本原因にアプローチします。
膝痛を放っておくとどうなる?
膝痛を放置すると、以下のような悪循環に陥ることがあります。
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痛みをかばって歩き方が変わり、腰や股関節まで痛くなる
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筋力低下が進み、関節の不安定性が増す
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軟骨のすり減りが進行し、変形が強くなる
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手術の選択を迫られるリスクが高まる
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外出を控えがちになり、QOL(生活の質)が低下する
早期のケアが、膝を長く健康に保つ鍵です。
膝痛が起こりやすい習慣
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片足に重心をかけるクセ
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デスクワーク中心の生活での運動不足
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ヒールなど足に合わない靴を履いている
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足を組む、横座りをする
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姿勢が悪いままの立ち仕事・中腰作業
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急な運動や準備運動なしでのスポーツ
こうした習慣が膝への負担を積み重ね、痛みにつながります
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