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筋肉量は自然に落ちていく？その仕組みと今日からできる予防法
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ 施術をしていると、「運動不足なんです・・・」なんてお話も聞きます。 運動した方が良いのは分かっているけど、時間がなくて...
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整体師が教える！デスクワークで肩がこるときの正しい対処法とは？
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ デスクワークで肩こりがひどいっていう方多いのではないでしょうか？ 今回は、デスクワークで肩こりが起こる原因と、対処法に...
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ストレートネック改善に“首の後ろを緩める”のは危険？意外と知らない本当の話
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ スマートフォンやパソコンの影響で、現代人に多く見られるものがストレートネックです。 首コリや肩こりの原因にもなるストレ...
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肩こりが治らない理由は“骨盤”にあった？プロが教える本当の原因と対策
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ 肩を揉んでもすぐにまた辛くなる…。 そんな慢性的な肩こりに悩む方に共通する“ある原因”をご存知ですか？実はその原因、意外にも「...
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ギックリ腰は骨盤のゆがみが原因？再発予防に骨盤矯正がおすすめな理由
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ 腰が抜けそうに痛い・・・ それは危険なサインかもしれません。 動けないほどの腰痛に悩まされる前にケアできることが...