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冬の寒さ対策｜整骨院の先生が教える、つらい症状の改善法
寒波がやってきましたね！ 日本海側はかなり雪が降っているようです。 私の地元の富山県でも1メートルを超えてきているようです。 そこまで降ると動けませんね・・・ 大阪はまだ雪が積もらないので、安心ではあ...
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なぜ治らないの？慢性的な痛み、その意外な原因とは
「あの痛み、なかなか治らないな…」 慢性的な腰痛、肩こり、首こり、頭痛などの不調を抱えている方、多くいらっしゃるのではないでしょうか。 マッサージや痛み止めをしてもなかなか良くならない、そんなお悩みはあり...
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肩こりの原因とは？専門家がお伝えする自宅でできるセルフケア3選！
肩こりは腰痛と並んで多くの方が訴えられる症状の一つです。 肩こりにより、仕事や家庭での影響も多いのではないでしょうか？ そんな肩こりの原因として多いものが「姿勢」です。 そんなん分かってるわ！ ...
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いつまで通うの？産後の骨盤矯正の回数と期間を徹底解説
産後の骨盤矯正通いたいけど、どこが良いの？ どれくらい通うの？ 何回ぐらいで効果が実感できるの？ など様々な疑問があるかと思います。 産後のお身体はダメージが大きく、筋力も低下しており、デリケートな状...
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自律神経の乱れからくる不調にはどうしたらいい？
最近、疲れやすい、眠れない、イライラしやすい…そんな症状はありませんか？ それはもしかしたら、自律神経の乱れが原因かもしれません。 今回は、自律神経の乱れからくる症状ついてご紹介します。 &...