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朝起きても疲れが取れない…慢性疲労をスッキリ解消する方法
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整えるキトキト鍼灸接骨院です！ 今回は、慢性疲労について解説していきます！ 朝起きたら身体がしんどい 疲れが取れない 睡眠の質が悪い などのお...
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骨盤の歪みが原因？産後の腰痛と体型崩れを解消する方法
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整えるキトキト鍼灸接骨院です！ 今回は産後のママさんに多いお悩みの腰痛と体型の崩れについて解説していきます！ 産後の体に何が起きている？腰痛や体型崩れの根本原因とは...
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五十肩で腕が上がらない…整体でスッキリ改善できる理由とは？
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整えるキトキト鍼灸接骨院です！ 今回は五十肩とは？対処法と施術の方法について解説していきます！ 五十肩とは？なぜ腕が上がらなくなるのか 五十肩は、正式には「肩関節...
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からだのだるさ、重さの原因は自律神経の乱れ？今すぐ整える5つの対策
梅雨の「だるさ」「重さ」はなぜ起こる？その原因とは 梅雨に入ると、「朝起きるのがつらい」「体が重くて動きたくない」「気分まで沈んでしまう」 こんな声をよく耳にします。 実はこれ、よくあることなんです！ ...
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デスクワークで肩こり・目の疲れがひどい原因と対策
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整えるキトキト鍼灸接骨院です！ デスクワークの方多いですよね。 長時間の同じ姿勢、目の使い過ぎで肩こりや眼精疲労が辛いというお話を聞きます。 今回は、肩こりと眼精疲労につ...