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もう手術しなくていい？腰椎椎間板ヘルニアの原因と自分でできる対処法
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ 「腰椎椎間板ヘルニア」って聞いたことはありますか？ 腰痛や坐骨神経痛などの痛みやしびれを引き起こす疾患です。 今...
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前かがみで腰が痛い…その原因、実は◯◯かもしれません
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ つらい腰痛我慢していませんか？ 今回は、前かがみの際に痛む腰痛について解説していきます！ 前かが...
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頭痛の原因は首こり？意外と知らないメカニズムと対処法
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ つらい首こり、頭痛に悩んでいませんか？ 首がこってくると頭痛も出やすくなりますが、なぜなのでしょうか？ ...
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腰痛・姿勢・疲れやすさ…すべては“腸腰筋”がカギだった！
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整える東成区大今里のキトキト鍼灸接骨院です！ 腰痛の方多いですよね。 姿勢悪くなっていませんか？ 仕事してると疲れやすいとかありませんか？ これって実は、筋肉の影響もあ...
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デスクワークで肩こり・目の疲れがひどい原因と対策
歪み×コリ×内臓で身体を根本から整えるキトキト鍼灸接骨院です！ デスクワークの方多いですよね。 長時間の同じ姿勢、目の使い過ぎで肩こりや眼精疲労が辛いというお話を聞きます。 今回は、肩こりと眼精疲労につ...