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あなたの膝の痛みの原因はもしかしたら骨盤かもしれません。
膝の痛みと日常生活への影響 膝が痛いから、大好きなジョギングもできない… 階段の上り下りがつらい… 旅行に行きたいが遠出するのが不安・・・ 近くのスーパーに買い物に行くのでやっと・・・ このよう...
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なぜ治らないの？慢性的な痛み、その意外な原因とは
「あの痛み、なかなか治らないな…」 慢性的な腰痛、肩こり、首こり、頭痛などの不調を抱えている方、多くいらっしゃるのではないでしょうか。 マッサージや痛み止めをしてもなかなか良くならない、そんなお悩みはあり...
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肩こりの原因とは？専門家がお伝えする自宅でできるセルフケア3選！
肩こりは腰痛と並んで多くの方が訴えられる症状の一つです。 肩こりにより、仕事や家庭での影響も多いのではないでしょうか？ そんな肩こりの原因として多いものが「姿勢」です。 そんなん分かってるわ！ ...
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○○が硬い人は腰痛になりやすいって知ってました？
日本人の多くの方が悩まれている腰痛 実はここが硬いと腰痛になりやすい！っていうポイントがあるんです！ それは・・・ 「股関節」です！ 今回は、股関節と腰痛の関係性、セルフケア方法、そして当...
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腰痛の原因と内臓の関係性について
腰痛は、多くの人が経験する一般的な健康問題ですが、その原因はさまざまな要因があります。 今回は、腰痛の原因と内臓の関係について解説していきます。 腰痛が実際に内臓の問題と関連していることは、多くの人に...