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ゴルフのスイングで腰が痛い！考えられる原因と対処方法
「ゴルフのスイングをすると腰が痛い」 「ラウンド後に腰が重たくなる」 「練習場で何球も打っていると腰がつらくなる」 「ゴルフを続けたいけど、腰を痛めないか不安」 このようなお悩みはあり...
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正しく体を使うってどういうこと？痛みを繰り返さないために大切な考え方
「正しく体を使いましょう」 「姿勢を良くしましょう」 こんな言葉を聞いたことはありませんか？ でも、 「正しく体を使うってどういうこと？」 と聞かれると、意外と分かりにくいですよ...
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病院で異常なし！？それでも痛いのはなぜ？痛みの原因を解説
「病院で検査を受けたけど異常なしと言われた」 「レントゲンでは問題ないのに腰が痛い」 「異常はないと言われたけど、肩や膝の痛みが続いている」 こんな経験はありませんか？ 痛みがあるから...
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3ヶ所行っても変わらない人の特徴｜なぜ症状を繰り返すの？
「病院にも行った」 「整骨院や接骨院にも通った」 「整体やマッサージも受けた」 それでも腰痛や肩こり、しびれなどが変わらない。 そんな状態が続くと、 「もう良くならないのかな？」 「自分の身体が悪...
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産後の膝の痛みの原因と対処方法｜立ち上がりや抱っこで痛むのはなぜ？
・産後から膝が痛くなった ・赤ちゃんを抱っこして立ち上がる時に膝が痛い ・階段の上り下りがつらい ・妊娠前は膝なんて痛くなかったのに… 産後、このような膝の痛みに悩んでいませんか？ 産後は授乳や抱っ...